co to jest

robienie masy i spalanie tluszczu jest prawie niemozliwe. niestety tylko dla wtajemniczonych albo genetycznie uwarunkowanych. masz w ogole diete bo jakbys ja sobie ustalil z lekkim bilansme kalorycznym na plus to bys sobie nie zrobil az takiej oponki prawdopodobnie. daj wiecej o sobie tzn. budowe ciala, co jesz, wiek itp.

Ostatnio byl calkiem fajny program o tym i oczywiscie odradzano stosowania sterydow,ale jesli juz ktos sie decyduje to naprawde nie w takim wieku,bo w tym czasie i tak jest wzmozona produkcja testosteronu (steryd go tak jakby nasladuje,bo w budowie niewiele sie roznia),a jesli zacznie sie dodatkowo brac taki srodek,organizm bedzie produkowal mniej [...]

Bez wzgledu na to co jest na opakowaniu nie dowiesz sie jak dziala zawartosc. Musisz zjesc to sie dowiesz.

jesli tamto co kiedys posiadałes to to nie był sam tłuszcz to az tak trudno nie bedzie ci wrocic do tamtych wymiarów... miesien ma tak zwana pamiec i jest w stanie przy dobrej diecie i ćwiczeniom wrocic do tego.

Najlepszy jest ten wiezien z filmu, tez mowilem ze zydow bylo tyle co kot naplakal a meczyli polakow, ale dla dremora to klamstwo bo nie bylo tego w tvnie i na lekcji wosu%-) buahaha , pika nie zapominajmy ze doswiadczenie zyciowe i naoczni swiadkowie to przeciez konspiracja%-)

[...] gryfów i obciążeń 2011 Zestaw 1 | Ławka MH-L008 + stojaki regulowane MH-S001 http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html Zestaw gryfów i obciążeń 82kg http://www.marbo-sport.pl/zestaw-gryfow-i-obciazen-82kg.html pamiętaj żę dla użytkowników forum jest przewidziany rabat 5% pozdrawiam i zachęcam do zakupu ;-)

@ Kelton_SS Bardzo fajny zestaw, ale obciążenie chyba sobie załatwię, bo słyszałem że w mojej okolicy jest odlewnia metali, także myślę, że tam będzie najtaniej zamówić obciążenie :) a co do ławeczki, to pomyśle.

[...] do czasu stres, 2-5 razy do roku w zależności, stres w takiej formie że aż zaczyna mi drżeć głos. Jeżeli chodzi o dietę no to jej nie układam po wynikach widać że tłuszczyku jest ale zacząłem się starać jak najmniej przetworzonego jeść wyeliminowałem cukier w dużej mierze ale nie ukrywam lubię obficie zjeść.Co muszę też wspomnieć lubię się [...]

To czy można to nie wiadomo bo nie napisałeś nic o sobie, ani żadnej ankiety nie wypełniłeś czy tego jak trenujesz. Jednak patrząc na plan treningowy, że jest rozpisany na pięć dni w tygodniu to po ułożeniu może być problem z treningiem tricepsa w dzień nóg. Bo dzień wcześniej masz ciężki trening klatki piersiowej, później byś zrobił tricepsa w [...]

[...] kiedy skończył te 23 lata, znowu się spotkaliśmy. Adaś łoił wódę od kiedy skończył pewnie 13 lat, poźniej po szkole m.in. przy wycince lasu pracował. Nie wiem jak jest teraz, ale wtedy był postury murzyńskiego sprintera i miał klatę jak młody Clint Eastwood. Co poradzić, gen i ciężka praca. Jak to Knife wiele razy pisze: NADMUCHANE [...]

dobra to moze pytnie inaczej zadam jak nikt nic nie sugeruje:) co jest bardziej przyswajalne powyższe BCAA lub extensor?? wezme to lepsze:)

Wiadomo że nie urosne w 5 dni na miare colemana ale potrzebuje coś na regeneracje bo zaczołem cykl spalania i boje sie o miesnie tabletek i tak biore sporo wiec płyn chyba jest ok ale byłem ciekaw co o tym myślicie czy ktoś to testował?? brałem kiedys supafit inko i było ok sprawdze tego powermana juz zamówiłem podziele sie info jak było po 20 [...]

Ja mialem z bialym paskiem egipska(chyba gdzies nawet jeszcze jest u mnie ampulka) i lipa totalna. Jestem zdania ze byla to wy**bka. Cechy charakterystyczne: idealne, rowniusienkie ampy(dziwne co?), bialy pasek/obwodka, idealne napisy. Ampy bardzo ciezko sie lamaly(bez pilowania nie dalo rady-kruszyly sie w reku). Zeby bylo smieszniej-jak sie [...]

przeciez nitro jest przed treningiem tez... to bez sensu laczyc 2 treningowe i 2 kreatyny na 1 cykl, nie lepiej rozlozyc na 2? wez sobie hp z greenem a pozniej nitrobolon z cellmassem, tylko ze ja bym odwrocil kolejnosc, bo juz to bralem i bym wolal najpierw nitro z celem a po 2 miechach poleciec hp z greenem, jak lubisz mixy, wzdecia i chvj wie [...]

tak pisze na etykietce suplementu co jest kompletna bzdura i czystym marketingiem, hmb na 100% nie wspomoze spalania tkanki tluszczowej ani nie pomoze w budowie tkanki miesniowej... od samej kreatyny nie urosniesz potrzebujesz dobrej diety wtedy kreatyna wspomoze budowanie masy miesniowej... kreatyne uzywa sie w wielu kategoriach sportowych,a w [...]

Bo wanilia jest zawsze najlepsza i najbardziej uniwersalna, dlatego następnym razem ją kup - będzie pasować do wszystkiego. Ale z tego co widzę, to pijesz te białko z wodą i się nie dziwię, że Ci nie smakuje - spróbuj z mlekiem.

Aha slyszalem jeszcze cos o polaczeniu z aloesem i chondroityną?W jakiej postaci powinienm byc ten aloes? A co do tej chondroityny to chyba nie jest naukowo udowodnione?

Scorch jest jeden ;) - firma MAN. A co do sklepu to wiadomo, szukaj gdzie taniej. Zmieniony przez - antidrip w dniu 2008-07-07 22:52:48

wiesz co jeśli w gimnazjum nie masz czasu ćwiczyć to w liceum jest dużo gorzej z czasem a jakoś ludzie dają rade . jak widzisz sewda - łączy 3 rzeczy i daje rade wiec nie narzekaj tylko do roboty a trening jak masz zamiar regularnie ćwiczyć jakiś 3 dniowy fbw na początek moim zdaniem dobry

Bardzo się cieszę, że co roku udaje mi się znaleźć jakąś firmę, która jest w stanie ufundować kilka nagród dla zawodników. Niestety w dzisiejszych czasach szkół nie stać na nic, więc jedyne nagrody jakie uczniowie mogą dostać to te które sam im kupię i/lub załatwię od sponsora. Wiec przy okazji wielkie dzięki dla wszystkich, którzy wpierają [...]